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2009.02.27

ようやく100キロ

2月15日。いよいよ東京マラソンもあと1ヶ月強に迫った。今月は週に1度のランニングのを20キロから35キロに延ばし、今日でついに月間走行距離も100キロを越えた。来週も無事に走れれば今月は140キロに達する予定だ。

月間100キロという距離は市民ランナーとしても決して多いほうではないかもしれないが、なんとなく1つの境界線として意識されてきたものだ。これまでにも何度か距離を伸ばすことに挑んできたが、その度に腰痛や膝痛に妨げられてきた。それだけに、ようやくここまでこれたことが嬉しい。

ちなみに35キロのランニングコースは自宅から八国山を越えて多摩湖に向かい、自転車道で多摩湖を2周して再び八国山を縦走し自宅に戻るというものだ。最後の5キロ、起伏の激しい八国山と、その後の昇りっぱなしの1キロ半が超キツイ。

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